BlogCatalog

Ads 468x60px

duminică, 16 martie 2014

Trucuri eficiente pentru un machiaj reusit.

machiaj
Si tu poti deveni prorpiul make-up artist, daca vei pune in practica trucurile noastre care iti vor asigura un machiaj reusit si durabil. Ti s-a intamplat de multe ori ca machiajul sa nu iti iasa? Sa te enerveze faptul ca rimelul tau s-a intins pe ochi numai dupa doua ore dupa ce l-ai aplicat sau mai rau!Si tu poti deveni prorpiul make-up artist, daca vei pune in practica trucurile noastre care iti vor asigura un machiaj reusit si durabil.Ti s-a intamplat de multe ori ca machiajul sa nu iti iasa? Sa te enerveze faptul ca rimelul tau s-a intins pe ochi numai dupa doua ore dupa ce l-ai aplicat sau fardul sa dispara fara urma? Toate aceste lucruri pot fi evitate foarte usor. Totul este sa tii cont de cateva trucuri in machiaj pe care specialistii le considera esentiale.
Cum aplici baza de machiaj
Acest produs nu se va aplica niciodata pe toata fata, spun specialistii. E de ajuns sa-l aplici pe zonele cu mult sebum, iar aceasta este in general zona T. Niciodata nu vei intinde baza de machiaj cu mana, ci cu un buretel special pentru machiaj sau cu o pensula. Daca tenul tau are foarte multe imprefectiuni, acnee sau pete, este ideal un baton corector care poate acoperi cu succes tot ceea ce trebuie ascuns.
Cum machiezi ochii
Ca sa uniformizezi culoarea din jurul ochilor, aplica un strat foarte subtire de fond de ten in jurul lor. Vei descoperi ca cearcanele nu mai sunt la vedere, iar culoarea ochilor este mult mai bine definita. Nuanta fardului de pleoape o alegi in functie de par, nicidecum in functie de culoare ochilor, asa cum probabil ai auzit din diferite surse. Daca esti blonda, potrivite sunt pentru tine nuantele de crem sau roz pal. Brunetele ar trebui sa foloseasca nuante de maro, ciocolatiu sau auriu. Incepe prin aplicarea unei nuante mai deschise pe toata suprafata pleoapei. Pe linia de pliere a pleoapelor pune un fard cu cateva tonuri mai inchis decat nuanta aplicata pe toata suprafata.
Cum aplici mascara
In primul rand ar trebui sa stii ca mascara poate salva de foarte multe ori machiajul. Daca nu ai prea mult timp la dispozitie, poti aplica mascara pe gene si atat, fara sa mai folosesti fardul de pleoape sau sa te chinui cu un machiaj sofisticat. Important este sa dai numai pe genele de sus pentru ca acesta sa nu se intinda. Apoi periaza genele foarte usor cu o perie pentru sprancene. Astfel vei indeparta surplusul de mascara care s-ar putea intinde in jurul ochilor.
Cum machiezi buzele
Daca esti in criza de timp, cel mai indicat este sa aplici un gloss. Astfel vei obtine un aspect natural, fara mari batai de cap. Gloss-ul ofera o stralucire subtila, aparte, feminina. Rujul se aplica in general din centru spre extremitati. Daca doresti un aspect bine definit, traseaza conturul cu ajutorul creionului, coloreaza buzele tot cu el si abia la sfarsit pune un strat de ruj. Ai greija ca nuanta de ruj sa fie complementara celei a creionului. Pentru a fi sigura ca trasezi corect conturul, aplica pe buze un strat fin de fond de ten. Un alt truc este sa introduci creionul de buze in cutia cu pudra compacta.
Daca ai buze groase, asa cum sunt cele ale Angelinei Jolie, alege rujuri sau gloss-uri in nuante deschise. Traseaza conturul cu un milimetru in interiorul buzelor pentru a le face mai subtiri.
Daca ai buze subtiri, evita culorile prea intense sau rujurile mate.
Daca va place ce cititi vizitati si aceasta pagina si ajutati-l pe micutul Adrian sa mearga la scoala.

vineri, 14 martie 2014

Ce ne tulbură somnul? - 6 motive surprinzătoare


Ce ne tulbură somnul? - 6 motive surprinzătoare
Somnul ar trebui să fie pentru fiecare o modalitate de relaxare. Un somn bun îţi oferă energia necesară pentru a începe o nouă zi. După un somn tulburat ne este greu să fim activi în ziua următoare şi să funcţionăm la capacitate maximă. În Era în care trăim, oamenii au devenit tot mai obosiţi şi sunt tot mai mult în căutarea somnului care să le ofere odihnă maximă şi confort.
Însa de cele mai multe ori, deşi seara abia aşteptăm să ajungem acasă, în pat, dimineaţa ne simţim parcă mai obosiţi ca niciodată. Există totuşi nişte cauze mai puţin obişnuite care ne tulbură somnul. Probabil nici nu le-aţi luat în considerare până acum:
Perna pe care dormi este mult prea caldăNu vi s-a întâmplat adesea să vă treziţi pentru a vă întoarce perna pe care dormiţi? Se pare că temperatura prea mare care se stochează în perna dumneavoastră din căldura corporală împiedică un somn normal. Încercaţi să schimbaţi perna pe care dormiţi cu una dintr-un material care nu reţine căldura corporală si permite eliminarea acesteia.
Afară este lună plină. Deşi aceasta pare o cauză puţin ruptă de realitate, luna plină vă poate influenţa negativ somnul. Deşi nu aveţi vreo soluţie la această cauză, măcar acum veţi ştii de ce nu vă puteţi odihni corespunzător în nopţile cu lună plină.
Nu faci destulă activitate fizică.  Sportul şi mişcarea sunt un factor important care ne influenţează somnul în bine. O activitate fizică regulată vă va oferi implicit un somn odihnitor.
Medicamentele. Ai început recent un tratament medicamentos? Aceasta ar putea fi una din cauzele care îţi disturbă somnul.
Prea multe nopţi nedormite. Dacă ţi se întâmplă des să renunţi la somn pentru a munci peste program sau în favoarea unei distracţii, organismul tău ar putea fi dat peste cap de aceste schimbări. Astfel, când vei încerca să revii la normal, metabolismul tău va fi deja obişnuit cu nopţile nedormite. Pentru un somn calitativ, renunţă treptat la acest obicei.
Microorganismele din aşternutul tău. De când nu ai mai schimbat salteaua pe care dormi? Cea mai potrivită zicală în acest caz este „Cum îţi aşterni, aşa dormi!” Astfel, dacă în patul tău se află multe microorganisme precum acarienii sau alergenii, somnul tău va fi tulburat. Încearcă să îţi schimbi cât mai des feţele de pernă, cearceafurile şi păstrează curăţenia în dormitorul tău  pentru a câştiga lupta cu dăunători invizibili, acarienii.
Daca v-a placut ce-ati citit vizitati aceasta pagina si ajutati-l pe micutul  Adrian sa mearga la scoala.

joi, 13 martie 2014

Remedii impotriva vergeturilor

index

 

 

 

 

 

Un rezultat al fluctuatiilor de greutate, o crestere rapida a greutatii sau sarcina poate cauza o problema cicalitoare pentru frumusete si anume vergeturile. Desi strategii de prevenire exista, odata ce apar faceti tot ce puteti pentru a minimiza prejudiciul cauzat. Incercati unele dintre urmatoarele solutii naturale pentru a face ca pielea dumneavoastra sa arate perfecta.

Dezvoltarea vergeturilor este o problema destul de comuna care afecteaza femei de diferite varste. Asociat cu modificarile suferite de organismul nostru, vergeturile pot deveni destul de frustrante atunci cand sunt netratate. Mentinerea elasticitatii pielii printr-o dieta bogata in nutrienti, consumul adecvat de apa si exercitii fizice regulate sunt doar cateva dintre lucrurile ce va pot ajuta pentru prevenirea vergeturilor, precum si pentru a le face mai putin vizibile.

Desi facem tot ce putem pentru a prevenii aceasta problema, dar uneori aceasta problema apare inevitabil. In timp ce a scapa complet de vergeturi poate fi extrem de dificil, exista multe optiuni care le putem folosi pentru a face mai putin vizibila problema. Exista diverse creme pe piata ce va pot ajuta, dar daca sunteti sceptic cu privire la eficient lor puteti apela la remedii preparate acasa. Vitamina E s-a dovedit a fi destul de eficient in diminuarea vergeturilor, astfel folosirea capsulelor de vitamina E pentru creme preparate acasa este recomandata. Aici sunt cateva exemple:

Unt de cacao

Untul de cacao este un remediu natural care a fost folosit pe scara larga pentru a diminua vergeturile. Untul de cacao este o alegere excelenta pentru cei care doresc o piele neteda, moale deoarece acesta este intens hidratant.Pentru o crema anti-vergeturi cu unt de cacao aveti nevoie de: o cana de unt de cacao, 2 lingurite de ulei de vitamina E, 2 linguri de ulei de germeni de grau si 4 linguri de ceara de albina rasa. Puneti toate ingredientele intr-o cratita mica si se incalzeste pana cand ceara de albine se topeste. Se lasa amestecul la racit si apoi se depoziteaza intr-un recipient etans in frigider. Utilizati aceasta crema zilnic, iar consecventa este cheia pentru a avea rezultate bune.

Avocado

Pentru aceasta crema trebuie sa utilizati un avocado copt, 4 linguri de ulei de masline, 4 linguri de gel de aloe vera, 6 capsule de vitamina E. Adaugarea catorva picaturi de zinc lichid este optionala. Pune toate ingredientele intr-un blender si amestecati-le pana obtineti o pasta moale. Aplicati amestecul pe zonele afectate in fiecare zi, timp de 30 de minute si apoi clatiti cu apa calduta. Daca doriti sa utilizati mai multe zile acest amestec adaugati putina zeama de lamaie pentru a ajuta la pastrarea ingredientelor. Pastrati amestecul in frigider.

Untul de shea

Bogat in vitamina A, unul de shea poate fi folosit in combinatie cu uleiuri din plante pentru a hidrata si a tonifia pielea. Lavanda, rozmarinul, menta sau uleiul de mandarine poate fi adaugat in amestec pentru un efect mai puternic. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul ca rozmarinul si uleiul de menta trebuie evitate atunci cand sunteti insarcinate. Cand folositi uleiuri esentiale este mai bine sa ne amintim ca tot acest proces dureaza dar asigurati-va ca evitati suprasolicitarea.

Nu uitati daca ma cititi vizitati si aceasta pagina pentru a-l ajuta pe micul Adrian.

Technorati Tag:

duminică, 9 martie 2014

Ajutati un copil cu ADHD!

El este Adrian ,baietelul cu ADHD care are nevoie de ajutor pentru a merge la scoala. In prezent el invata la scoala speciala in clasa I, dar din nefericire scoala nu mai are kinetoterapeut, ceea ce face ca recuperarea lui sa fie anevoioasa deoarece kinetoterapia l-ar ajuta sa invete sa-si coordoneze miscarea cu gandirea, sa poata fi atent la activitatile pe care le are de facut, la scriere, la desenat si multe altele. In afara scolii kinetoterapia se plateste, iar posibilitatile parintilor sunt limitate asa ca orice ajutor din partea voastra ,a cititorilor mei poate fi util. Baiatul mai are nevoie de o tomografie craniana care este destul de costisitoare, si de analize pentru intoleranta alimentara care sunt si mai scumpe.Daca puteti donati cat de putin.Orice suma conteaza pentru acest copil.
Pentru reintegrarea sociala si scolara normala mai are nevoie de material didactic pentru a le fi mai usor parintilor in terapia de recuperare; caiete ajutatoare, manuale speciale, culori, jocuri logice simple ca puzzle-uri, jocuri de construit, carti cu imagini asociative orice poate fi folositor.
Va multumesc pentru ca imi cititi site-ul dar si pentru orice mic ajutor dat acestui copil.
Pentru donatii in material didactic, completati formularul de mai jos, veti primi mai multe informatii si orice aveti nevoie pentru a va convinge sa-l ajutati.Sau vizitati aceasta pagina pentru a afla mai multe despre ADHD si cum se confrunta familiile cu boala aceasta.
 

Anuntul tau aici

Ajutati un copil cu ADHD!

Ajutati un copil cu ADHD sa mearga la scoala.Putin,inseamna mult pentru el!










 
Blogger Templates